Главная » Выпечка » Пирог из овсяных хлопьев диетический с медом, ягодами, бананом

Пирог из овсяных хлопьев диетический с медом, ягодами, бананом

овсяный пирог, рецепт пирог из овсяных хлопьев с медом Чудесный завтрак (полдник или даже ужин) - это диетический пирог из овсяных хлопьев (без муки).Овсяные хлопья с бананами, черникой и орехами - это прекрасное сочетание вкусных и полезных продуктов. Сахара в составе лакомства нет, его заменяет мед, поэтому такой пирог с уверенностью можно считать диетическим.

Ингредиенты для пирога из овсяных хлопьев с медом и ягодами:

  •  2 спелых банана
  •  стакан свежая или замороженная черника (можно заменить другими ягодками)
  •  3 ст. ложки жидкого меда
  •  стакан овсяные хлопья
  •  20 гр грецкие орехи
  •  200 мл молоко
  •  1/2 ч. ложки разрыхлитель теста
  •  3/4 ч. ложки корица
  •  куриное яйцо
  •  по 1 ч. ложечке ванилина и сахарной пудры

Овсяный пирог с медом и ягодами и бананом, рецепт приготовления

Чтобы приготовить пирог из овсяных хлопьев с медом, разогрейте духовку до 190 градусов. Противень или форму для выпечки застелите фольгой. пирог из овсяных хлопьев диетический с медом

Бананы порежьте кольцами и положите в форму. Половину всей черники кладите поверх банановых колечек. Посыпьте поверх фруктов часть корицы, полейте немного меда, накройте фольгой и поставьте на 15 минут в нагретую духовку.

Смешайте в миске хлопья, половину приготовленных порубленных орехов, остатки корицы, разрыхлитель для теста.  В другой емкости соедините яйцо, молоко, остаток меда и ванилин.

Достаньте их духового шкафа противень с бананами, посыпьте геркулесом с орешками, залейте яично молочной смесью. Молоко равномерно распределите по хлопьям. Мука не потребуется, этот диетический пирог - без муки. Сверху на пирог с овсяными хлопьями положите оставшуюся чернику с грецкими орехами.

Выпекайте пирог из овсяных хлопьев с медом полчаса. Появившуюся коричневую корочку посыпьте сладкой пудрой, когда достанете пирог из овсяных хлопьев с медом из духовки. Подавайте пирог с овсяными хлопьями теплым, чудесной добавкой к нему станет молоко.

Другой рецепт пирога из овсяных хлопьев - с творогом и вишней тут.

Рецепты вкусных блюд

Друзья, спасибо, что поделились статьей:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *