Главная » Салаты и винегреты » Праздничный салат с креветками, пекинской капустой и гранатом

Праздничный салат с креветками, пекинской капустой и гранатом

салат пекинская капуста креветки гранат Салат из пекинской капусты с креветками и гранатом простой в изготовлении, легкий и диетический. А еще он праздничный, потому что создает праздничное настроение своим великолепным видом. От него не потолстеешь, так как салат богат клетчаткой, а ананасы способствуют сжиганию жира.

Ингредиенты:

  •  половина вилка пекинской капусты
  •  300 гр коктейльных очищенных креветок (мелких)
  •  12-15 крабовых палочек
  •  банка консервированных ананасов
  •  большой зрелый гранат
  •  соль
  •  легкий майонез для заправки

Как приготовить салат с креветками и пекинской капустой

Чтобы сделать салат креветки, ананас, гранат, нашинкуйте либо просто порвите руками пекинскую капусту (только верхнюю часть листьев, белые фрагменты удалите). Очистите от оберток и произвольно измельчите крабовые палочки. Чтобы получилась стружка, натирайте на терке замороженные крабовые палочки. салат с гранатом и морепродуктами, салат креветки ананас гранат Извлеките из жидкости и порежьте консервированные ананасы. Очищенные мелкие креветки обжарьте на раскаленной сковороде 1-2 минуты.

Соедините желто-зеленые листья пекинской капусты, бело розовые кусочки из крабовых палочек, желтые ананасы, оранжевые креветки и рубиновые зерна граната. Заправьте салат с гранатом и морепродуктами солью и низкокалорийным майонезом.

Чудесный праздничный диетический салат с креветками и пекинской капустой, крабовыми палочками, ананасами и зернами граната готов.

Посмотрите рецепт салата с пекинской капустой, курицей и кальмарами.

Один комментарий
  1. Мария:

    Да, красиво получается. Особенно красиво выглядят зерна граната. А капусту надо не резать ножом, а разрывать руками?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 для диалога необходимо принять правила кофиденциальности *