Летом хорошо готовить нежный кисло сладкий смузи. В его основе йогурт. Вкус напитку придают ягоды, банан и листья мяты. Эффектно наливать смузи с йогуртом бананом и клубникой в бокал, не перемешивая слои.
Смузи с йогуртом бананом и клубникой
коктейли
Банановый смузи с молоком, рецепт
Банановый смузи хорош тем, что в него не нужно добавлять сахар. Его часто используют в диетах для похудения. Банановый смузи с молоком вкусный как сам по себе, так и в сочетании с другими ягодами или нежными фруктами. Самый простой банановый смузи с молоком легко приготовить без использования блендера.
Холодные коктейли на основе зеленого чая
В летние жаркие дни очень хочется пить. Но не всякое питье хорошо утоляет жажду. В жару особенно полезными, прекрасно утоляющими жажду будут коктейли на основе зеленого чая. Их можно употреблять при похудении, поскольку коктейли из зеленого чая содержат минимальное количество калорий. Сахар в коктейль добавлять не надо, они вкусны сами по себе!
Рецепт кофе с коньяком и взбитыми сливками
Большинство людей предпочитают употреблять кофе и коньяк раздельно, это их выбор. Но не менее вкусным получается напиток, который соединяет вкусы натурального кофе и алкоголя. Коньяк добавляет напитку некую терпкость, горчинку. Взбитые сливки - это традиционное украшение напитков и остальных блюд.
Рецепт кофе с кардамоном для похудения
Многие интересуются, какая от кофе с кардамоном или корицей польза? Кофе берем обычный молотый (не новомодный зеленый). Секрет кофе для похудения - наличие в его составе ценных приправ. Кардамон из семейства имбирных нейтрализует действие кофеина, очистит организм от шлаков, выведет токсины, положительно повлияет на зрение, простимулирует работу пищеварительной системы.
Коктейли из мороженого и молока
Молочные коктейли с мороженым - напиток на любое время года. Легкий, сытный, довольно калорийный из-за мороженого, но такой вкусный. Идеальной добавкой к мороженому с молоком станут свежие ягоды или мягкие фрукты.