из яиц, творога
Блюда из яиц и творога полезны и вкусны. В составе творога аминокислоты, лактоза, белок, кальций, минеральные вещества (кальций, железо, фосфор), жир, углекислота и витамины. В составе яиц в основном белки и углеводы. Рецепты блюд с использованием яиц и творога очень разнообразны.
